025-老闆不要再說閒聊是摸魚！

地表上最盛大的宗教活動？不是台灣大甲媽祖遶境（排第三），是上周開始進行的「麥加朝聖」。

今年在全面解封之下，麥加迎來超過 200 萬位信徒，而為了節省旅費（通膨導致朝聖之旅更難負擔，據美聯社報導埃及出團單人費用要價逾 15 萬台幣，是去年的兩倍），許多信徒更是幾個月前就從陸路出發，徒步跋涉幾百公里。由於人數眾多加上高溫，沙烏地阿拉伯嚴陣以待，就怕踩踏意外發生。

89% 台灣人只花時間不花力氣 市調權威蓋洛普（Gallup）日前發佈《2023 全球職場大調查 》，針對員工投入（Employeement Engagement）、安靜離職（Quiet Quitting）、工作壓力（Daily Stress）等面向，提供「人才角度」的洞察。

1. 全球有 23% 員工表示「積極投入」，創下 2009 年來新高，但也有 59% 是為了工作而工作，隨時可能安靜離職。

2. 44% 的員工覺得壓力跟去年一樣大，此數字維持在歷史高點。

3. 51% 的人正在積極求職，而「積極投入」的員工則要加薪超過 31% 才會考慮換工作，投入程度低的只要 22%。

4. 考慮「安靜離職」的員工，41% 認為公司不具備尊重多元平等共融的文化，28% 是薪資福利，16% 是工作環境。

5. 關於台灣，「積極投入」者只有 11%，每天備感壓力的佔 33%，兩數據都低於全球，同時有 54% 覺得現在是換工作的好時機。

6. 員工投入的高低，跟壓力與離職有一定的關係，而「主管與文化」則是影響員工投入的關鍵。主管唯有幫助員工 1) 了解自己的工作為何重要 2) 清楚該如何完成工作 3) 提供需要的資源 4) 適當的激勵。

你該知道職場發生什麼事

你該知道關於 DEI 的事

🌈 Looking back and moving forward 每年六月的第四個星期日，美國舊金山皆會舉辦堪稱全球最大的同志遊行活動，今年共有 200 多個全球各地的組織，超過百萬人共襄盛舉。除了美國前眾議院議長裴洛西的到場支持格外引人注目外，台灣駐舊金山辦事處也首度設置攤位，力挺平權。

圖｜翻攝自網路

於此同時，美國各州卻有好幾百項限制 LGBTQ+ 族群權利的法案準備提出，例如禁止跨性別學生參與體育活動、將變裝表演視為犯罪、允許學校將跨性別與非二元性別的學生退學、限制或取消多元平等共融的計畫與課程...等。

創辦人 Alex：第 23 期電子報提到 55% 受訪者曾經歷或目睹同事對 LGBT+ 族群有不友善的言論，另有 45% 的同志自認職場出櫃可能會對職涯帶來負面影響。由此可見，我們的職場距離平等還很遠。

你該知道企業發生什麼事

圖｜翻攝自電視台

虛擬主播開播囉！ 你看過了嗎？由民視與光禾感知共同推出全台第一個電視台 AI 主播，上週開始在《全球看民視》中播報全球天氣概況。此外，5 月初也有 11 位 Vtuber（虛擬 YouTuber）擔任三立新聞 Youtube 的主播。

你比較喜歡哪一個？

影像科技專家 - 光禾感知科技，除了有深厚與創新的技術外，也是以人才為核心的好企業，在 T 型企業 DEI 指標中，其「員工照顧」位居首位，其次為「學習」。

你該知道生存要會什麼事

老闆不要再說聊天是在摸魚 你會在茶水間跟同事閒聊嗎？研究指出 “閒聊” 會創造積極的社會情感，例如友善、感激等感受，也會強化組織互動與認同感。相信你不會反對，跟同事偶爾的閒聊確實會增進情感、建立信任，當然會提高溝通、合作與協調的品質。

職場上的社交閒聊既然利人又利己，以下小技巧分享給大家：

★ 聊外在裝扮：包包衣服、圍巾耳環、手機耳機等，都是很好上口的題材。

★ 聊共同話題：從對話中找出交集，創造從表面語言到內在情感的連結。

★ 聊大眾議題：運動旅遊、劇集電影或時下的社會事件，創造分享與共鳴。

⚠️ 請注意，如果你不了解對方立場，不要輕易開啟政治、宗教、婚姻、小孩等過於隱私的話題。

職場上的社交，不見得會讓你升官加薪，但對你的工作和人生一定有幫助！

🫶站出來，給自己愛 第 34 屆金曲獎上週六落幕，除了最佳台語女歌手鄭宜農、年度專輯得獎者吳青峰上台領獎時皆向勇敢站出來的 #metoo 受害者致敬與感謝之外，演唱嘉賓蔡健雅更在非轉播時間獻唱他「最想說的話」- We Are One，並鼓勵大家錄影、分享，希望能為正在面臨低潮與不安的台灣，帶來多一點的溫暖與正能量。

👩🏻‍✈️ 保家衛國不分性別 台灣空軍史上第三與第四位女性戰鬥機飛行員謝蕓梃少校、郭文靜上尉，日前接受英國《每日電訊報》訪問，讓全球看到不分性別都有捍衛國家的能力。除了女性飛官的身分之外，謝蕓梃少校同時也是母親的角色，他開玩笑說：跟許多女性一樣，需要複製很多個自己，才有辦法兼顧家庭跟工作。A+：職業婦女兩頭燒令人敬佩，RESPECT 🫡

圖｜The Telegraph